Feldenkraisova metoda
Středa 18:00 - 19:00 (7. 10. - 9. 12. 2020, není 28. 10. 2020)
Rodinné centrum YMCA, Haštalská 21, Praha 1
FELDENKRAISOVA METODA
hlava - šíje - ramena
Máte sedavé zaměstnání? Trpíte bolestmi hlavy či ztuhlým krkem? V podzimním kurzu se zaměříme na horní část zad, abychom si nejenom pomohli od bezprostředních obtíží, ale především se jim naučili předcházet.
Lekce obsahuje vždy sérii jednoduchých pohybů, které se vykonávají pomalu a soustředěně, nejčastěji na zádech, břiše či boku. Cílem je zvýšit potenciál vlastního těla, snížit námahu, úsilí a umět se bezbolestně a s radostí pohybovat v každodenním životě.
Cena: 1710 Kč / 9 lekcí
Cena za jednotlivý vstup: 230,- Kč (prosím o přihlášení přes sms)
Lektorka: Markéta Císařová, tel. 608 568 334
Přihláška: https://bit.ly/3l13cKl
Lektorka vystudovala Filmovou a televizní fakultu AMU v Praze. Je ve čtyřletém výcviku Feldenkraisovy metody ve Vídni (www.feldenkraisinstitut.at). Ve své praxi se věnuje pohybu, tanci, improvizaci a filmové tvorbě. Více na www.telopatie.cz
Kontakt:
Rodinné centrum YMCA
Haštalská 21
110 00 Praha 1
Vedoucí: Mgr. Aneta Bruna Žďárská
Mobil: 774 409 660
E-mail: rcymca@praha.ymca.cz
Facebook: rodinne.ymca
Bankovní účet:
2000627451/2010
OMLUVY A NÁHRADY
V DS SOVIČKA:
MARTINA SOUKUPOVÁ
775 220 507
YMCA Praha
Na Poříčí 12, 110 00 Praha
(2. patro, kancelář č. 244)
Telefon: 224 872 128
E-mail: praha@ymca.cz
Facebook: ymcapraha
IČO: 265 29 122
Datová schránka: majtuuu